What is arm lift and what does the procedure involve?

Arm lift surgery, also known as brachioplasty, is a cosmetic procedure designed to improve the appearance of the upper arms. This procedure typically involves the removal of excess skin and fat from the upper arm area to create a more toned and youthful appearance. Patients often seek this surgery when they have experienced significant weight loss or have sagging skin due to aging, which can lead to what is commonly referred to as ‘bat wings’. The arm lift procedure may also include liposuction to remove excess fat in conjunction with the removal of excess skin.

Am I a Good Candidate for Arm Lift?

A suitable candidate for an arm lift procedure is typically someone who has sagging skin and excess skin in the arm area, often due to weight loss or aging. Ideal candidates should be in good overall health, have realistic expectations, and understand the potential risks involved in cosmetic surgery. Additionally, individuals who have good skin elasticity may achieve better results, as skin and fat distribution can impact the outcome of the surgery

How much does an arm lift cost in Turkey?

The cost of arm lift surgery in Turkey can vary depending on various factors such as the surgeon’s expertise, the complexity of the procedure, and the clinic’s location. On average, the cost in Turkey for a standard arm lift ranges from €2,500 to €4,000, which is significantly lower than prices in US, UK, Canada, Australia, New Zealand. It is essential for patients to research and choose a reputable clinic to ensure they receive quality care and results.

What is the recovery time after arm lift surgery?

Recovery time after arm Lift can vary from person to person, but most patients can expect to take about 1 to 2 weeks off from work. During the first few days, it’s important to rest and limit physical activity. Swelling and bruising are common, but these typically subside within a few weeks. Full recovery, and the final results of the surgery, can take several months to manifest as the body heals and adjusts.

Which country is best for brachioplasty?

When considering a arm lift (brachioplasty), many patients are turning to Turkey for its renowned cosmetic surgery options. Specifically, Istanbul has emerged as a top destination for individuals looking to get a arm lift. The brachioplasty cost in Turkey is significantly lower than in many countries such a US, UK, Canada, Australia, New Zealand and Euope, making it a popular choice for those seeking arm lift procedures. Patients can expect to pay a fraction of what they would at home, with arm uplift surgeries often included in all-inclusive packages that cover travel, accommodation, and medical care. In Turkey, experienced plastic surgeons perform various arm lifting procedures. Many clinics in Istanbul offer comprehensive care, making it easy for patients to undergo arm lift surgery and enjoy a smooth arm lift recovery.

Is it safe to get arm lift in Turkey?

When considering whether it is safe to get arm lift, it is essential to choose certified plastic surgeons in reputable clinics in Istanbul. Turkey is known for its high-quality healthcare infrastructure and the presence of experienced medical professionals who is Dr. Emre Özenalp. However, potential patients should research and verify the credentials of their chosen surgeon to ensure they are a suitable candidate for arm lift surgery

How long does brachioplasty surgery take?

The duration of brachioplasty surgery can vary based on the complexity of the procedure, but it generally takes between 2 to 5 hours. Factors such as whether a traditional arm lift or limited incision is performed and the patient’s specific requirements will influence the total time. After the procedure, patients will need to spend some time in recovery before being discharged.

Who is the best arm lift surgeon in Turkey?

Choosing the best arm lift surgeon in Turkey is essential for anyone considering brachioplasty surgery in Turkey. Turkey has gained a reputation as a premier destination for plastic surgery procedures, including arm lift. With numerous clinics for arm lifr available, prospective patients should seek a guide to brachioplasty that outlines the qualifications and experience of surgeons. Apart from all these, Dr. Emre Özenalp is one of the best plastic and aesthetic surgeons in Turkey who performs arm lift operations. With his 15 years of experience and the opinions of thousands of happy patients, Dr. Emre Özenalp is the first plastic surgeon preferred by patients who want to have a arm lift surgery in Turkey.

Are Arm Lift Results Permanent?

One of the key factors influencing the permanence of arm lift surgery is lifestyle choices. Maintaining a healthy diet and regular exercise routine is crucial to preserving the results. Weight fluctuations, pregnancy, or significant changes in body composition can negatively impact the outcome, leading to a less defined abdomen over time. Additionally, the natural aging process can affect the skin’s elasticity and overall appearance. While arm lift can provide long-lasting changes, it is important for individuals to understand that ongoing care and healthy habits are essential for sustaining their results in the long term.

What to expect after arm lift surgery?

Patients can expect a more toned and youthful arm contour after arm lift surgery. The most immediate result is the noticeable reduction of sagging skin, which is often a result of aging, weight fluctuations, or genetic predisposition. In addition to the aesthetic improvements, many patients report a boost in self-confidence and comfort in wearing sleeveless clothing. However, it’s important to note that the procedure will leave a scar along the inner side of the arm, which typically fades over time but remains visible.

Kol Germe

Kol germe ameliyatı, yaş alma veya fazla kilo nedeniyle özellikle üst kol çevresi ve altında sarkan derinin ameliyatla düzeltme işlemidir. Kol germe ameliyatı fiyatları, kol germe ameliyatı öncesinde ve sonrasıda dikkat edilmesi gereken önemli noktalar nedir? Kol germe ameliyatı yaptıran hastaların yorumları, kol germe öncesi ve sonrası sonuçlarını gösteren fotoğraflar ve detaylı bilgiyi Dr. Emre Özenalp ve medikal ekibi tarafından hazırlanmış sayfamızda bulabilirsiniz.

Kol Germe Ameliyatı Nedir?

Kol germe ameliyatı, özellikle üst kol bölgesinde meydana gelen sarkmaları düzeltmek için yapılan bir estetik işlemdir. Brakioplasti olarak da bilinen bu işlem, genellikle yaşlanma, kilo alıp verme veya genetik faktörler nedeniyle cilt elastikiyetinin kaybı sonucu oluşan kol sarkmalarını hedef alır.

Kol germe ameliyatında, fazla deri ve yağ dokusu alınarak kolun daha sıkı ve estetik bir görünüm kazanması sağlanır. Bu tür bir estetik operasyon, kolun iç kısmındaki derinin elastikiyetinin artırılması ve sarkmaların giderilmesi amacıyla yapılır. Vücut şekillendirme ameliyatları arasında yaygın olarak kullanılan bu yöntem, kişiye daha genç ve fit bir görünüm kazandırır.

Kol Derisi Neden Sarkar?

Kol derisinin sarkmasının başlıca nedenleri arasında yaşlanma, kilo alıp verme, genetik faktörler ve cilt elastikiyetinin kaybı yer alır. Yaşlanmayla birlikte derinin elastikiyetinin azalması, kol bölgesinde sarkmalara neden olabilir. Bunun yanı sıra, obezite ameliyatları (tüp mide ameliyatı gibi) sonucu veya diğer kilo verme yöntemleri sonrası hızlı kilo kaybı, cildin sarkmasına yol açabilir. Ayrıca, genetik faktörler de kol sarkmalarında etkili olabilir; bazı kişilerde kollarda sarkma eğilimi doğuştan daha fazladır. Bu gibi durumlar, kol germe ameliyatı ile düzeltilerek daha sıkı ve estetik bir görünüm elde edilebilir.

Yarasa Kol Nedir?

Yarasa kolu, kolun üst bölgesinde (genellikle arka kısımda) sarkma ve gevşeklik oluşması durumudur. Bu bölgedeki cilt ve yağ dokusunun zamanla elastikiyetini kaybetmesi, kilo değişimleri veya yaşlanma gibi faktörler nedeniyle “sarkık” bir görünüm ortaya çıkar. Halk arasında bu görüntü, yarasa kanatlarına benzetildiği için “yarasa kolu” olarak adlandırılır.

Kol Germe Ameliyatı Teknikleri

Kol germe ameliyatında kullanılan teknikler, kişinin ihtiyaçlarına ve sarkmanın derecesine göre değişiklik gösterebilir. Kolun iç kısmından yapılan kesilerle fazla deri ve yağ dokusu çıkarılır, ardından kalan deri sıkılaştırılır. Bazı durumlarda, liposuction yöntemi de ek olarak kullanılabilir. Kesilerin koltuk altından veya dirseğe yakın bölgelerden yapılması, ameliyat sonrası izlerin daha az görünür olmasını sağlar. Her iki teknik de estetik cerrahi alanında uzmanlaşmış cerrahlar tarafından titizlikle uygulanarak, hasta için en iyi sonuçların elde edilmesi hedeflenir. Bu teknikler, kişiye özel planlamalar dahilinde gerçekleştirilir.

Kol Germe

Bu en yaygın olan tekniktir ve dirsekten koltuk altına kadar iç kol boyunca bir kesi yapılır. Daha sonra fazla deri ve yağı alınır, ardından kalan deriyi sıkılaştırılır. Bu yöntem, önemli derecede deri gevşekliği olan hastalar için idealdir.

Mini Kol Germe

Daha az sarkmış deriye sahip hastalar için sınırlı kesi tekniği kullanılabilir. Bu, koltuk altından dirseğe doğru uzanabilen daha küçük bir kesi içerir. Geleneksel brakioplastiden daha az invazivdir ve daha küçük bir yara izi bırakır, ancak genellikle minimal sarkması olanlar için uygundur.

Liposuction

Önemli bir deri sarkıklığı olmayan ama kollarda biriken fazla yağ olduğu durumlarda, liposuction tek başına veya kol germe ile birlikte yapılabilir. Bu teknik, kollardaki biriken ve spor ya da egzersiz ile gitmeyen yağ dokusunun kanül yardımıyla alınarak daha ince bir görünüm elde edilmesini sağlar.

Kol Germe Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci

Ameliyat Sonrası İlk Günler

Operasyon sonrası kol bölgesinde şişlik, morluk ve hafif ağrı normaldir. – Dr. Emre Özenalp, hastalarına özel olarak reçete edilen ağrı kesiciler ve antibiyotiklerle bu sürecin rahat geçmesini sağlar.
Kolun yüksekte tutulması ve soğuk kompres uygulanması önerilir.

Dikişler ve Pansuman:

Dikişler genellikle 1-2 hafta içinde alınır veya kendiliğinden eriyen dikişler kullanılır.
Pansumanlar düzenli olarak değiştirilir ve enfeksiyon riskine karşı önlem alınır.

Kompresyon Giysisi Kullanımı:

Ameliyat sonrası özel bir kompresyon giysisi giyilmesi gerekir. Bu giysi, şişliği azaltır ve kolların yeni şeklini korur.
Dr. Özenalp, hastalarına bu giysinin ne kadar süreyle kullanılacağı konusunda detaylı bilgi verir.

Fiziksel Aktivite ve Dinlenme:

İlk hafta ağır kaldırmaktan ve zorlayıcı hareketlerden kaçınılmalıdır.
2-3 hafta sonra hafif yürüyüşler yapılabilir, ancak yoğun egzersiz için 4-6 hafta beklenmelidir.

Tam İyileşme ve Sonuçlar:

Şişlik ve morluklar 2-4 hafta içinde büyük ölçüde azalır.
Ameliyat izleri zamanla soluklaşır ve 6-12 ay içinde belirginliği kaybolur.
Sonuçlar, hastanın cilt yapısına ve iyileşme sürecine göre değişebilir.

Kol Germe Ameliyatı Fiyatları 2025

Kol germe ameliyatı fiyatları, birçok faktöre bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Fiyat araştırması yaparken kol germe ameliyatını yapacak doktorun deneyimi ve etkinliği büyük rol oynamaktadır ayrıca ameliyatın gerçekleştirileceği hastane ve teknolojik donanımı, kullanılan teknikler (mini karın germe ya da liposuction ile birlikte yapılması gibi) ve ameliyatın kapsamı (faklı vücut toparlama tedavilerinin yapılması) yer alır.

Türkiye’de estetik cerrahi alanında öne çıkan isimlerden biri olan Dr. Emre Özenalp, hastalara kişisel bir tedavi planı çıkararak en iyi kol germe sonucunu almayı hedefler. İstanbul başta olmak üzere İzmir, Ankara gibi büyük şehirlerden ve tüm Türkiye’den birçok hasta tarafından kol germe ameliyatı için Dr. Emre Özenalp ve deneyimli ekibini tercih etmektedir.

Anestezi Türü
Genel Anestezi
Ameliyat Süresi
1-2 Saat
Hastane Yatış
1 Gece
Korse Kullanımı
4-6 Hafta
Normal Hayata Dönüş
5-7 Gün
İşe Dönüş
7-10 Gün
Sportif Aktivite
2-3 Ay
Post-Op Ağrı Durumu
1-2*

Kol Germe Öncesi ve Sonrası

Kol Germe ameliyatı öncesi ve sonrası fotoğrafları, birçok hastanın yeni görünümlerinden duydukları sevinç ve memnuniyeti dile getirerek, güçlü bir dönüşüm hikayesi anlatıyor. İstanbul’un en deneyimli doktorlarından biri olan Dr. Emre Özenalp ile Kol Germe yaptırmayı seçerek kendinizi yeniden hayal edin, bu sadece estetikle ilgili değil; içsel gücünüzü yeniden keşfetmek ve kendi bedeninizi harika hissetmekle ilgilidir.

Yasa gereği öncesi ve sonrası fotoğraflarının paylaşılması yasak olduğu için bize whatsapp üzerinden ulaşarak ameliyat sonuçlarını inceleyebilirsiniz!

Kol Germe Yaptıranların Yorumları

A. A.
18 gün önce Emre beye Mommy Makeover (annelik estetiği) oldum… Çok korkuyordum… Vazgeçip duruyordum… Çevremden çok ağrılı oluyor yorumları alıyordum… Ancak hiç korktuğum gibi olmadı… Çok az bir ağrım oldu… Çok şaşkındım bende.. sonuç mükemmel oldu…gerek hastane personeli olsun gerek doktor beyin ekibi olsun çok ilgililer… Dr. Emre Özenalp’e sonsuz teşekkürlerimi sunuyorum ❤️

N. C.
Emre Bey ile görüşene kadar bir sürü doktorla görüşmüştüm. Ancak kendisi bana çok güven verdi ve kendimi iyi hissettirdi. O an işte bu dedim. Ameliyatı detaylıca anlattı. Oldukça geniş kapsamlı bir operasyondu ve ben anlatılanlara inanamıyordum. Sırt, göğüs, 360 ve karın germe bir arada ve ben nasıl yatacağımı bile bilmiyordum. Hastanede tüm ekibi ve hastane personeli çok ilgili, bilgili ve sevimliydiler. Ameliyat sonrası tahminimden iyi hissediyordum. Ertesi gün yürüyüşleri arttırdım ve ikinci geceden sonra çıkış yaptım. Emre Bey hergün beni kontrol edip sorularımı bıkmadan cevapladı 🙂 Orada olmadığında bile takibimi yapmış ki ne kadar yürüdüğümü bile biliyordu. Ameliyat öncesi her ne kadar Emre Bey uzun uzun anlatıp beni rahatlatsa da ben süreçten çok korkuyordum. Ama söylediklerini harfiyen yapınca gerçekten ameliyattan 6 gün sonra dışarıda gezmeye başladım. Ameliyat sonrasında da kontrolleri ekibiyle bizzat kendi yaptı. Şuan ödem olması ve hala dikişlerim olmasına rağmen aynada gördüğüm işten de ayrıca çok memnunum. İnşallah kol ve bacaklar için de kendisiyle tekrar buluşacağız. Herşey için tekrar tekrar teşekkür ederim kendisine 🙏🏻☺️

P. Ö.
Emre Hoca = Güven✅
Ameliyat sürecim boyunca Emre hoca ve ekibi her konuda inanılmaz ilgili ve destekleyiciydi, gerek bilgisi, gerek yaklaşımıyla bana güven verdi.
Ameliyat öncesi bilgilendirme sürecinde,ameliyat sonrası iyileşme dönemimde her detayı titizlikle takip ettiler,
Kendimi güvende hissetmemi sağladılar ve her soruma sabırla yanıt verdiler.
Böyle profesyonel ve insani yaklaşımla karşılaşmak beni çok memnun etti.
Emre hoca ve tüm ekibe gönülden teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız!

N. A.
Emre Bey’e ve ekibine buradan da teşekkür etmek istiyorum. Emre Bey’in yaklaşımı çok iyi. Her türlü sorunuza sıkılmadan cevap veriyor. Her detayı anlatıyor. Ne olacağını ve olabileceğini sonuca da en yakın şekilde söylüyor. Ameliyatım çok iyi geçti. Sonrasında da fazla ağrım olmadı. Ameliyat sonrasında her aşamada yanında ki bu çok önemli. Kendinizi ellerine gönül rahatlığıyla teslim edeceğiniz bir doktor. Ve ekibi de bir o kadar ilgili, güler yüzlü ve işlerini bilen kişiler. Tekrar teşekkür ediyorum. İyi ki varsınız.

B. Ş.
Doktorunuz ile enerjinizin tutması o kadar ayrı bir durum ki size bu frekans uyumunun iyileştirici şifalı gücünü anlatamam,
Emre bey ile ilk tanıştığımda o kadar güzel bir enerji aldım ki aynı zamanda aşırı da güven veren pozitif bir konuşması var. Emre bey bana 12.12.2024 tarihinde aynı ameliyat içerisinde bana kol germe kol liposuction karın germe karın lipo göğüs büyütme ve dikleştirme ameliyatı yaptı ve ameliyatım başarı ile gerçekleşti çünkü emin ellerdeydim, iyileşme sürecimde de ekstra ilgi gösteren Emre bey ve o kaliteli, profesyonel, özverili, her ihtiyacımda ulaşabildiğim ekibine nasıl teşekkür etsem az. Eğer profesyonel, işinin uzmanı ve sağlığınızı sizden daha çok düşünen bir plastik cerrah arıyorsanız ilk görüşmeyi mutlaka Emre bey ile yapmalısınız sonrasında zaten eminim başka bir hekimle görüşme yapmayacaksınız 🙂

M. Y.
Emre beye buradan da teşekkürlerimi iletiyorum 🙂
Emre beyi tavsiye eden tanıdığım ameliyat sonrası zorlanmadan hemen eski hayatına döndüğü için hiç başka doktor araştırmadan Emre bey de 29 Ekim’de ameliyat oldum. . Ameliyat öncesi ve sonrası ekibi ve kendisi eşim ve benim bütün sorularımıza bıkmadan usanmadan yanıtladılar sürekli iletişim halinde olduk🥹 sonuçsa mükemmel🌸bende hemen normal hayatıma döndüm,zorlanmadım.
Emre bey çok beyfendi bi doktor ve hasta mahremiyetine önem veriyor🤍

Kol Germe ameliyatından önce hastalarımız kadınlar kulübü, ekşi sözlük gibi anonim yazarların yazdığı yorumları okuyarak bilgi edinme eğilimindeler fakat bu platformlarda yazılan yazılar genellikle ya yanıltıcı ya da yanlı olarak yazılmaktadır. Kol Germe fiyat bilgisi, operasyon süreci, doktoru hakkında gerçek yorumları “Google Yorumlar, Trustpilot, ProvenExpert” gibi daha güvenilir platformlar üzerinden okuyarak ya da direkt hastalarımızın kendilerinden dinleyerek edinebilirsiniz.

Sizde vücutlarını ve hayatlarını değiştiren mutlu hastalarmızın arasına katılmak ister misiniz? Daha fazla hasta yorumları okumak ve süreç hakkında bilgi edinmek için bize ulaşın!

En Popüler ve Sıklıkla Sorulan

Kol Germe Hakkında Sorular

Kol Germe operasyonu hakkında hastalarımızın sıkça sorduğu en popüler soruları sizin için derledik. Bununla ilgili sormak istediğiniz herhangi bir sorunuz varsa lütfen bizimle iletişime geçin.

Kol Germe Ameliyatı Sonrası İz Kalır mı?
Kol germe (brakioplasti) ameliyatında, fazla cilt dokusu çıkarıldığı için belirli bir ameliyat kesi izi oluşması kaçınılmazdır. Ancak bu izlerin belirginliği, doktorun tecrübesine, kullanılan tekniklere ve hastanın iyileşme sürecine bağlı olarak değişir.
İzin Yeri: Genellikle kesiler kolun iç kısmına veya koltuk altına yapılır, böylece izler daha az görünür olur.
İzin Görünümü: İlk dönemde kırmızımsı ve belirgin olan izler, zamanla soluklaşarak daha az fark edilir hale gelir.
İyileşme Süreci: Doğru bakım, dikiş teknikleri ve hastanın cilt yapısı, izlerin iyileşmesinde önemli rol oynar.
Kimler Kol Germe Yaptırabilir?
Kilo Kaybı Sonrası Sarkma Yaşayanlar
Özellikle önemli ölçüde kilo veren kişilerde kol bölgesinde cilt ve doku sarkmaları oluşabilir. Bu durumda kol germe operasyonu ile sıkılaştırma sağlanabilir.
Yaşlanmaya Bağlı Cilt Gevşemesi Olanlar:
Zamanla cildin elastikiyetini kaybetmesi ve kol kaslarının sarkması, kişinin görünümünü olumsuz etkileyebilir. Kol germe işlemi ile daha genç ve fit bir görünüm elde edilebilir.
Sağlıklı ve İdeal Kilosunda Olan Bireyler
Kol germe ameliyatı, fazla kilolu olmayan ancak genetik veya çevresel faktörler nedeniyle kol bölgesinde sarkma sorunu yaşayan kişilere de uygundur.
Kol Germe Ameliyatı Kalcı mıdır?
Kol germe ameliyatı, cerrahi olarak fazla deri ve yağ dokusunun çıkarılmasıyla sonuç verdiği için kalıcı bir çözümdür. Ancak bu, zamanla yeniden sarkma olmayacağı anlamına gelmez. Ameliyatın uzun vadeli başarısı şu faktörlere bağlıdır:
Kilo Değişimleri: Önemli kilo alımı veya verme, kol bölgesinde yeniden sarkmaya neden olabilir.
Yaşlanma Etkileri: Zamanla cilt elastikiyeti azalabilir, ancak bu süreç ameliyat öncesine göre çok daha yavaş ilerler.
Cilt Bakımı ve Spor: Düzenli egzersiz ve cilt nemlendirici bakımları, sonuçların korunmasına yardımcı olur.
Kol Germe Ameliyatı Sonrası Ağrı Olur mu?
Her cerrahi müdahalede olduğu gibi kol germe ameliyatı sonrasında da belirli bir seviyede ağrı veya rahatsızlık hissedilebilir. Ancak bu ağrı, genellikle hafif ila orta şiddette olup, ağrı kesici ilaçlarla kontrol altına alınabilir. Ameliyatın teknik detayları, hastanın ağrı eşiği ve iyileşme sürecine göre ağrı düzeyi değişebilir.
Ağrıyı Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?
- Doktorun verdiği ağrı kesiciler düzenli kullanılmalıdır.
- Kolun yüksekte tutulması, şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.
- Soğuk kompres uygulaması, ilk günlerde ödem ve rahatsızlığı hafifletebilir.
- Dinlenmek ve ağır hareketlerden kaçınmak, iyileşme sürecini hızlandırır.
Kol Germe ile Birlikte Meme Dikleştirme Yapılabilir mi?
Evet, kol germe (brakioplasti) ile birlikte meme dikleştirme (mastopeksi) operasyonu aynı anda yapılabilir. Bu kombinasyon, özellikle kilo kaybı sonrası veya yaşlanmaya bağlı olarak hem kollarda hem de memelerde sarkma problemi yaşayan hastalar için oldukça avantajlı bir seçenektir.
Avantajları:
Tek Anestezi ve İyileşme Süreci: İki prosedürün aynı anda yapılması, hastanın tek bir anestezi ve iyileşme dönemi geçirmesini sağlar.
Dengeli Bir Vücut Silueti: Hem kolların hem de göğüs bölgesinin sıkılaşmasıyla daha orantılı ve genç bir görünüm elde edilir.
Zaman ve Maliyet Tasarrufu: Ayrı ayrı yapılacak operasyonlara kıyasla hem zaman hem de ekonomik açıdan avantaj sağlar.
Kimler İçin Uygun?
- Kilo kaybı sonrası kollarda ve memelerde sarkma olanlar,
- Yaşlanmaya bağlı cilt gevşekliği yaşayanlar,
- Meme dikleştirme ile birlikte kollarını da şekillendirmek isteyenler,
- Doğum sonrası toparlanma estetiği ( annelik estetiği) düşünenler,
bu kombinasyonu tercih edebilir.

Kol Estetiğinin Riskleri Var mı?
Enfeksiyon: Her cerrahi işlem sonrası enfeksiyon riski olsa da, steril bir ortam ve doğru bakım ile bu risk büyük ölçüde önlenebilir.
İz Kalması: Kol estetiğinde kesi izleri genellikle kolun iç kısmında kalır ve zamanla belirginliği azalır. Ancak bazı hastalarda izler daha belirgin olabilir.
Kanama ve Morluklar: Ameliyat sonrası hafif kanama veya morluklar görülebilir, ancak bu geçici bir durumdur.
Asimetri: Nadiren de olsa, kollarda düzensizlik veya asimetri oluşabilir. Bu durum, cerrahın tecrübesiyle doğrudan ilişkilidir.
Duyu Kaybı: Geçici his kaybı yaşanabilir, ancak bu genellikle birkaç ay içinde normale döner.
Kol Germe Ameliyatı Sonrası Ne Zaman İşe Dönülür?
Ofis işi gibi hafif tempolu işlerde çalışanlar ilk haftanın sonunda, genellikle 5-7 gün sonra işe dönebilir. Ancak fiziksel aktivite gerektiren işlerde, ağır kaldırma, yoğun kol hareketi gerektiren işlerde çalışanların 2-3 hafta beklemeleri önerilir. Doktorunuzun kontrolünde kademeli olarak normal aktivitelere dönülebilir.
Kol Germe Ameliyatı Sonrası Ne Zaman Spor Yapılabilir?
İlk Haftalar: Dinlenme ve Hafif Hareketler
İlk 1-2 Hafta: Bu dönemde şişlik, morluk ve ağrı olabilir. Ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılmalıdır. Yalnızca doktorun önerdiği hafif yürüyüşler yapılabilir.
3-4. Hafta: Dikişler alındıktan ve dokular kısmen iyileştikten sonra hafif esneme hareketleri yapılabilir. Ancak ağır kaldırmak, şiddetli egzersizler ve kolun zorlanması gereken sporlar hâlâ yasaktır.
1. Aydan Sonra: Kademeli Olarak Spora Dönüş
4-6. Hafta: Yüzme, pilates ve hafif kardiyo gibi düşük etkili sporlara başlanabilir. Ancak doktorunuzun onayı olmadan ağırlık antrenmanları yapılmamalıdır.
6-8. Hafta: Çoğu hasta bu dönemde daha aktif sporlara (fitness, koşu) başlayabilir. Ancak kolda gerginlik hissedilirse hemen durulmalıdır.
3. Aydan İtibaren: Tam iyileşme sağlandıktan sonra ağırlık kaldırma, boks veya vücut geliştirme gibi zorlayıcı sporlar yavaş yavaş denenebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Spora başlamadan önce mutlaka doktor kontrolünden geçmelisiniz.
- Ameliyat bölgesini korumak için destekleyici giysiler (kompresyon kıyafetleri) kullanabilirsiniz.
- Ağrı, şişlik veya açılma gibi bir durum olursa hemen doktorunuza başvurmalısınız.
Brakioplasti Sonrası Kollar Tekrar Sarkar mı?
Brakioplasti, fazla deri ve yağ dokusunun alınmasıyla sonuç veren bir işlem olduğu için kalıcı bir çözümdür. Ancak bu, kolların hiçbir zaman deforme olmayacağı anlamına gelmez. Ameliyat sonrası kolların tekrar sarkma riski şu faktörlere bağlıdır:
Kilo Değişimleri: Önemli kilo alıp vermeler, kol bölgesinde yeniden sarkmaya neden olabilir. Bu nedenle ideal kilonuzu korumanız önerilir.
Yaşlanma ve Cilt Kalitesi: Zamanla cilt elastikiyetini kaybeder, bu da hafif bir sarkmaya yol açabilir. Ancak brakioplasti ile alınan fazla deri geri gelmez.
Genetik Yatkınlık: Bazı kişilerde cilt yapısı gereği sarkma eğilimi daha fazladır. Düzenli spor ve cilt bakımıyla bu risk azaltılabilir.
Ameliyatın Tekniği ve Doktorun Deneyimi: İyi planlanmış bir brakioplasti, uzun vadeli başarı sağlar. Bu nedenle deneyimli bir cerrah tercih etmek çok önemlidir.
En İyi Kol Germe Doktoru?
Doğum sonrası sarkma ya da aşırı kilo kaybı sonrası fazla derilerden kurtulmak isteyen hastaların en sık tercih ettiği estetik doktoru olan Dr. Emre Özenalp, İstanbul, İzmir, Ankara gibi büyük şehirler başta olmak üzere Türkiye’nin dört bir yanından kol germe ameliyatı olmak isteyen hastaları başarılı bir şekilde ameliyat etmektedir.
Neden Dr. Emre Özenalp?
Uzmanlık ve Deneyim: Dr. Emre Özenalp, kol germe başta olmak üzere birçok estetik ve rekonstrüktif cerrahi operasyonunda uzmanlaşmış, yılların tecrübesine sahip bir doktordur.
Modern Teknikler: En son teknolojik yöntemleri kullanarak doğal ve kalıcı sonuçlar elde eder.
Kişiye Özel Yaklaşım: Her hastanın anatomik yapısına ve beklentilerine uygun özel tedavi planları oluşturur.
Kaliteli Hizmet: İstanbul Nişantaşı’ndaki kliniğinde, Türkiye’nin en iyi hastanelerinden birinde, yüksek standartlarda hizmet vermektedir.